2/09/2010

ลดน้ำหนัก 减肥

เนื่องจากตอนนี้เห็นอะไรเป็นอร่อยไปหมด ทำให้น้ำหนักขึ้นมาหลายโล สงสัยคงต้องลดน้ำหนักแล้ว ในภาษาจีนคำว่าลดน้ำหนักก็คือ 减肥 jiǎnfēi

แต่การลดน้ำหนักก็ต้องทำให้ถูกวิธี คือการควบคุมการกินอาหาร ไม่ได้การอดอาหารนะค่ะ แล้วก็ต้องออกกำลังกายด้วย คิดๆ ไปการเรียนภาษาจีนก็เหมือนกับการออกกำลังกายเหมือนกันนะค่ะ ก็ตรงที่การออกกำลังกาย กับ การเรียนภาษาจีนนี่ซิ ต้องทำเป็นประจำถึงจะเห็นผล

No comments:

Post a Comment